manfaat pisang

== Jangan taruh pisang anda di kulkas ! ==
Ini menarik.
Setelah membaca ini, Anda tidak akan pernah melihat pisang dengan cara yang sama lagi.
Pisang mengandung tiga gula alami - sukrosa, fruktosa dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Sebuah pisang memberikan dorongan instan pada pecernaan secara berkelanjutan dan energi substansial. Penelitian telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah pisang akan memberikan energi yang cukup untuk sebuah latihan berat selama 90 menit.

Tidak heran mengapa pisang adalah buah nomor satu bagi kebanyakan  atlet terkemuka di dunia. Supply energi bukan satu-satunya yg didapat dari pisang tetapi pisang dapat membantu kita agar tetap fit.

Hal ini juga dapat membantu mengatasi atau mencegah dan mengatasi sejumlah besar penyakit dan kondisi badan yang kurang fit , sehingga pisang merupakan suatu keharusan untuk melengkapi diet harian.

Depresi: Menurut survei yang dilakukan oleh MIND diantara pasien penderita depresi, banyak orang merasa lebih baik setelah makan pisang. Hal ini terjadi karena pisang mengandung tryptophan, sejenis protein yang akan diubah oleh tubuh menjadi serotonin, yang akan membuat anda menjadi relax, memperbaiki suasana hati (mood) dan secara umum akan membuat seseorang merasa lebih nyaman .

Bagi Penderita Diabetes : Makanlah pisang setiap hari. Karena Vitamin B 6 terkandung dalam pisang akan mengontrol tingkat glukosa darah anda dan akan mempengaruhi suasana hati Anda.

Bagi Penderita Anemia: Pisang mengandung Zat Besi Tinggi , pisang juga dapat merangsang produksi hemoglobin dalam darah dan membantu banyak membantu dalam berbagai kasus anemia ( kurang darah ).

Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi : Buah tropis yg unik ini sangat tinggi kalium namun rendah garam, sehingga sempurna untuk mengalahkan tekanan darah. Begitu banyak gunanya sehingga US Food and Drug Administration ( Departemen pengawasan Obat dan Makanan Amerika ) baru saja mengizinkan perkebunan pisang untuk melakukan klaim resmi mengenai kemampuan buah ini untuk menurunkan resiko tekanan darah dan stroke.

Menambah Kemampuan Otak : 200 siswa di sekolah Twickenham (Middlesex) sangat terbantu dalam ujian mereka tahun ini karena memakan pisang pada saat sarapan, saat istirahat dan saat makan siang, dalam upaya untuk meningkatkan kekuatan otak mereka.
Penelitian telah membuktikan bahwa buah dengan kandungan kalium tinggi dapat membantu siswa dalam belajar dan juga membantu siswa menjadi semakin peka dalam berpikir.

Sembelit: Pisang mengandung Zat Fiber dalam kadar yg tinggi, pisang dapat juga membantu menormalkan kembali kerja pencernaan anda, pisang akan membantu mengatasi permasalahan pencernaan ini tanpa anda harus kembali ke obat2 pencahar lagi , yang jelas BAB anda akan jadi semakin lancar .

Obat mabuk: Salah satu cara paling cepat untuk menyembuhkan mabuk ( Darat , Laut dan Udara ) adalah dengan meminum milkshake pisang ditambah dengan madu sebagai pemanis . Milkshake Pisang akan berefek menenangkan perut anda dan dengan bantuan madu akan mengontrol  kadar gula darah anda utk menjadi normal kembali, sementara susu akan menenangkan perut anda dan menata ulang sistem pencernanaan anda.

Mulas & Sakit Perut : Pisang memiliki efek antasid pada tubuh, jadi jika Anda menderita mulas dan perut terasa melilit maka cobalah makan pisang untuk mengurangi sakitnya.

Mual di Pagi Hari ( Morning Sickness ): Ngemil pisang antara waktu makan membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual di pagi hari.

Gigitan nyamuk: Sebelum anda meraih krim/cairan anti gigitan nyamuk, cobalah dulu menggosok daerah yang terkena gigitan nyamuk dengan bagian dalam kulit pisang. Banyak orang yg sudah merasakan hebatnya Kulit Pisang ini karena akan mengurangi pembengkakan dan iritasi pada kulit .

Saraf: Pisang mengandung vitamin B dalam kadar tinggi yang sangat membantu dalam menenangkan sistem saraf.
 
Bagi Penderita Obesitas yg bekerja ? : Studi pada Institut Psikologi di Austria menemukan bahwa tekanan pada saat kerja menyebabkan orang sering meraih makanan dan camilan seperti , snack , coklat dan keripik. Setelah meneliti 5.000 pasien di rumah sakit, para peneliti menemukan bahwa kebanyakan orang yg menderita kegemukan lebih sering berada  dalam tekanan kerja yang tinggi.
Banyak Laporan yg menyimpulkan bahwa untuk menghindari panik akibat tekanan kerja yg berlebihan dan nafsu yg tinggi utk memakan makanan apapun, kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita dengan mengemil makanan tinggi karbohidrat setiap dua jam untuk menjaga agar kadar gula darah menjadi stabil.

Luka Lambung : Pisang bisa digunakan sebagai bahan makanan utama untuk diet bagi penderita luka Lambung, pisang akan mencegah gangguan pencernaan hal ini disebabkan texturnya yang sangat lembut dan halus. Pisang adalah adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus penyakit yang parah. Dan pisang juga akan menetralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
 
Kontrol suhu: Banyak budaya lain melihat pisang sebagai buah "pendingin" yang dapat menurunkan suhu baik fisik dan emosional, para ibu hamil Di Thailand misalnya, mereka akan makan pisang sebelum melahirkan dengan keyakinan bahwa si bayi akan lahir dengan suhu dingin.

Bagi para Perokok : Buah pisang dapat membantu orang yang mencoba untuk berhenti merokok. Vitamin B 6, B 12 yang dikandungnya, serta kalium dan magnesium akan sangat membantu tubuh anda utk cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.

Stress : Kandungan Kalium dlm pisang adalah mineral yg penting, yang akan membantu menormalkan detak jantung, mengirim lebih banyak oksigen ke otak dan mengatur keseimbangan cairan tubuh. Ketika kita stress, metabolisme kita akan meningkat, sehingga mengurangi kadar Kalium . Ini dapat dinetralkan (rebalanced) dengan bantuan snack pisang yg tinggi kalium.

Stroke: Menurut penelitian di The New England Journal of Medicine, makan pisang sebagai bagian dari diet teratur dapat menurunkan resiko kematian karena stroke sebanyak 40%!

Kutil : Mereka yang suka pada pengobatan alami sudah banyak yg tahu bahwa pisang bisa Menghilangkan / Mengecilkan Kutil, jika anda ingin menghilangkan kutil, maka ambilah sepotong pisang , dan letakkan di kutil anda, dengan bagian kuning / kulit ada diluar . Tetap pertahankan pisang itu dengan plester sampai beberapa waktu, gantilah setiap pagi dan sore hari, setelah bbrapa hari lalu lihatlah ! !

Jadi ingatlah, Pisang adalah obat alami untuk berbagai penyakit. Jika anda membandingkannya dengan apel misalnya , maka Pisang mengandung ; Protein empat kali lipat, Karbohidrat dua kali lipat , Zat Fosfor tiga kali lipat, Vitamin A dan zat besi lima kali lipat, dan ada pula dua kali lipat kandungan vitamin dan mineral lainnya. Pisang juga kaya kalium dan merupakan salah satu makanan dgn nilai terbaik, Jadi mungkin sekaranglah saatnya untuk mengubah pandangan kita terhadap Pisang dan makanlah Pisang setiap hari maka anda akan berkata, "Sebuah pisang sehari membuat dokter pergi!"

NB: Pisang jugalah yang menjadi alasan monyet untuk begitu berbahagia setiap saat dan selalu sehat2 saja dalam jangka panjang!
Saya akan menambahkan satu manfaat lagi di sini;
Apakah anda ingin sepatu anda bersinar dan mengkilap dalam waktu singkat ? Ambil DALAM kulit pisang, lalu oleskan langsung pada kulit sepatu ... lalu poles lah dengan kain kering seperti orang menyemir sepatu ...... lihatlah hasilnya .... ! !

Sungguh2 Buah yang Menakjubkan !

Warning : Jangan pernah menaruh Pisang anda di Kulkas ! karena struktur buah pisang akan berubah bila sudah dibekukan dan itu akan menghilangkan banyak sekali mafaat buah Pisang !!

Sampaikan pesan ini kepada semua rekan2 anda agar mereka juga bisa merasakan hebatnya Buah Pisang ini ! ! !.
=====
Semoga bisa mendatangkan manfaat bagi anda semua .
Selamat menikmati buah pisang🍌

Dr coach irene ❤

Read More

HERBAL ASAM URAT SEKALI MINUM

*ASAM URAT BABLAS*

Numpang share ya..
Buat bpk ibu yg bermasalah kakinya krn asam urat

*JIKA ANDA TERKENA ASAM URAT CUKUP MINUM RAMUAN INI SEKALI SAJA!*
*IYA SATU KALI SAJA*

Jangan Ketergantungan Dengan Obat Kimia, Jika Anda Terkena Asam Urat Cukup Minum Ramuan Ini Sekali Saja!

Untuk yang punya problem asam urat, saya punya pengalaman 20 tahun yang lalu saat saya gak bisa sholat karena engkelku bengkak gak bisa ditekuk.

Diberi oleh saudaraku kapsul asam urat dari Amerika (1 kapsul 8 ribu), saya minum 2 hari, sakitnya cuma berkurang sedikit.

Kebetulan ketemu orang Lamongan, umurnya 110 tahun, masih gagah, lagi nengok anaknya umur 90 tahun yang kelihatan lebih tua.

Dia tanya, _"sampeyan kenapa mas?"_

_"Asam urat pak"_

_"Oooo, coba cari nanas mateng satu dan lobak putih kira-kira 250 gram, di jus, tambah kemiri 3, diminum sekaligus"."_

_"Berapa kali minumnya?"_ 

_""Sekali saja cukup"_ 

_"Terus minum lagi kapan?"_ 

_""Untuk penjagaan 3 bulan sekali cukup"_

Saya turuti, langsung, asam uratku hilang sama sekali, sembuh sama sekali, Syukur sekali.

*Saya ikuti tiap 3 bulan minum jus tersebut.*

Alhamdulillah sampai sekarang saya gak pernah ngalamin lagi.

Saya share ke banyak kenalan dan ternyata banyak yang cocok dan sembuh. Mudah-mudahan anda pun cocok yah.....

*RESEPNYA SBB:*
1. Nanas mateng satu(1)
2. Lobak putih kira kira 250 gram
3. Kemiri 3

*CARA MINUM :*
1. Di JUS sekaligus
2. Di minum sekaligus
3. Diulang 3bln sekali

Kebaikan harus dibagikan, meskipun kita sedang tidak sakit paling tidak bisa jadi jalan kesembuhan untuk orang lain yang membutuhkan.

Read More

membuat probiotik mandiri

Cara membuat Probiotic Sendiri

Ternyata gampang bangeeet!

Bahan:
🍋3-4 buah lemon
🍋Jahe sekitar 4 ibu jari
🍋Madu alami (raw dan organik, semakin baik madu, semakin bagus fermentasi dan kualitas sirup probiotik)
Takaran madu di posting asli: 500 ml utk 4 bh lemon besar. Saya pakai +/- 350-400 ml, sesuaikan dengan jumlah dan besar lemon, juga ukuran jar.

Cara buat:
🍯Cuci lemon dan jahe, sikat sampai bersih.
🍯Tiriskan, lalu iris tipis.
🍯Masukkan dalam jar/toples kaca, padatkan.
🍯Tuang madu perlahan, tunggu sampai mengalir ke rongga2 bagian bawah jar dan seluruh potongan lemon terendam madu. Tutup rapat.
🍯Diamkan 7 hari di suhu ruang. Kocok jar 1x, setiap hari. Semakin hari akan terlihat buih2 hasil fermentasi  bakteri2 baik.
🍯Setelah hari ke-7, pisahkan cairan dari potongan lemon-jahe.
🍯Saat memindahkan cairan ke botol/jar, gunakan corong dan sendok dari bahan non logam (plastik/kayu).
🍯Tutup rapat, simpan dalam kulkas.
Bisa diminum kapan pun, terutama saat anak lelah, gejala flu, atau seperti bahasa umum orang Indo: masuk angin

Untuk yang masih sering kasih anak sirup obat batuk/flu berbahan kimia, lebih baik bikin ini deh.. Tanpa kadaluarsa, terbuat dari bahan alami, mengandung probiotik, dan yang penting untuk anak2: rasanya enaaak…
Pasti mereka suka.

Sudah dua kali mencoba membuat ini, dan jadi asupan yang pas untuk musim cuaca galau seperti sekarang. Terutama untuk G, anak kesayangan, yang pola makan masih tarik-ulur antara makanan sehat dapur mama dan makanan dapur kantin sekolah

Potongan lemon dan jahe jangan dibuang. Enak banget dikunyah2, mirip manisan. Hati2 kunyah jahenya yaa, puedeeeessss!

Probiotic syrup bisa diminum begitu saja, atau ditambahkan air hangat seperti lemon-ginger tea. Hanya perlu diingat, penambahan air dengan suhu tinggi membuat probiotik akan mati.
Selamat mencoba,,,

Resep Kopas.... boleh di share.....

Bersama Subur Diaul Haq II Herbalis Dan Ruqyah

Read More

Herbal demam berdarah

Monggo dicatat/file suatu saat bila dibutuhkan

*Obat DBD telah ditemukan*

Dari Prof. A.A. Mattjik mantan rektor IPB terkait
pengobatan Demam Berdarah, krn skrg DBD sdg
menggejala mungkin bisa sbg obat alternatif:

KABAR TERKINI, ...
"Obat Demam Berdarah"

Berdasarkanm pengalaman dari seorang anak
laki-laki yang telah sembuh dari penyakit demam
berdarah.

Setelah sebelumnya mengalami masa kritis di
ICU ketika trombositnya mencapai angka 15 dan
menghabiskan 15 liter tranfusi darah.

Ayah dari anak tersebut mendapatkan
rekomendasi dari temannya tentang Juice Daun
Pepaya Mentah.

Setelah minum juice tersebut, trombosit
temannya yang semula 45 dengan 25 liter
tranfusi darah naik dengan cepat menjadi 135.

Hal ini membuat dokter dan perawat terkejut.
Bahkan keesokan harinya, temannya itu sudah
tidak diberikan tranfusi lagi.

*Cara membuat Juice tersebut:*

2 helai daun pepaya dibersihkan, ditumbuk dan
diperas dengan saringan kain.

Akan didapatkan 1 sendok makan per helai daun.

Takarannya 2 sendok makan 1 kali sehari.

Daun jangan dimasak, direbus atau dicuci dengan
air panas karena khasiatnya akan hilang.

*Ingat:*

hanya daunnya saja, bukan batangnya atau
getahnya.

Rasanya memang pahit sekali, tetapi tetap harus
diminum.

Pengalaman lain tentang juice daun pepaya
mentah ini didapat oleh seseorang dengan
kondisi yang sangat parah.

Orang ini keadaannya sangat kritis, di mana paru-
parunya telah mulai diisi air.

Karena angka trombositnya yang sangat rendah. Sampai-sampai dia kesulitan untuk bernafas.

Dokter hanya bisa berkata bahwa kekebalan
tubuhnya yang akan bisa membuat dia bertahan.
Untungnya, ibu mertua dari pasien tersebut
mendengar tentang juice daun pepaya mentah
tersebut.

Setelah diberikan kepada pasien, keesokan hari,
trombositnya mulai naik dan demamnya mulai
hilang.

Juice itu terus diberikan dan 3 hari berikutnya dia
dinyatakan sembuh.

Mohon dikirim ke grup informasi ini karena
belakangan ini banyak sekali kasus penyakit
demam berdarah.

Semoga bermanfaat.

Read More

Obat asam urat

OBAT ASAM URAT

*OBAT ASAM URAT AMPUH*

Banyak Dari kita yang telah merasakan sakitnya asam urat diusia 40 thn ke atas, bahkan Pola makan & Pola hidup "modern" jaman sekarang membuat Derita Asam Urat dialami orang berusia 30 tahun-an.
_sebenarnya apa yang disebut Asam Urat?_

```Asam Urat adalah rasa sakit yang timbul akibat penumpukan zat PURIN di tubuh, yang tidak terbuang keluar Karena terhentinya pertumbuhan Manusia di usia 25 tahun-an```.

Purin sendiri adalah zat yang dikandung oleh makanan, yang berfungsi untuk mensyntesa Deoxyribose-Nucleic Acid (DNA) yang sangat bermanfaat untuk membangun tubuh dalam masa pertumbuhan.karena tidak terbuang, zat PURIN menumpuk di persendian, sehingga menimbulkan rasa sakit bahkan jika telah meradang (Gout) dapat merubah struktur tulang sendi, *sehingga banyak kita lihat penderita asam urat kronis ada yang jari, tangan atau kaki nya bengkok (deformitas).Lebih Bahaya lagi apabila asam urat menumpuk di Ginjal sehingga membentuk Batu Ginjal*

Seorang dikatakan mengalami Asam Urat apabila kadar PURIN ditubuhnya melewati ambang batas. _untuk wanita dewasa Antara 3,5-5,7 sedangkan pria dewasa Antara 3,5-7.kalau sudah 8,4 kecenderungan sudah mengalami Batu Ginjal_

```Di Masyarakat sudah beredar luas penggunaan obat Allopurinol atau obat kimia lainnya untuk menghambat Xantin Oksidase-enzim pensintesis asam Urat, namun efeknya tidak permanen sehingga penggunaan secara jangka panjang di khawatirkan menganggu fungsi Ginjal & tubuh secara keseluruhan.```

*Ternyata ada obat alami yang mudah didapat Dan murah harganya sehingga dapat dimanfaatkan sebagai pencegah & pengobatan gejala asam urat.ia adalah KULIT MELINJO.*

"Bukankah buah Melinjo (Gnetum-Gnemon) adalah sumber Asam Urat?" Begitu Pasti yang ada dipikiran kita.

_ternyata penelitian yang dipimpin Prof.Dr.H Subandi MSI, Dari jurusan Kimia Univ.Negri Malang menyebutkan sebaliknya_

*Riset empiris membuktikan Ekstrak Ethanol kulit Melinjo Muda rebus 100 ppm menghambat & menghancurkan kinerja Xantin Oksidase-enzim pensintesis asam urat sama seperti cara kerja Allopurinol.namun memiliki daya hambat 54,55 %, diatas Allopurinol 10 ppm dengan daya hambat 27,28%* ```namun tidak memiliki efek membahayakan pada Ginjal.```

Hal ini dibuktikan penulis sendiri.setelah mengalami nyeri pada sendi tangan selama 3 bulan lebih, saya melakukan tes asam urat & hasil tes menunjukkan angka 7,7 ! Setelah 6 bulan mengkonsumsi Allopurinol & obat Herbal mahal lainnya tanpa hasil, seorang Praktisi kesehatan menyampaikan hal ini, setelah dicoba hasilnya Luar Biasa.

_2 Minggu mengkonsumsi Olahan kulit Melinjo (ditumis atau disayur) rasa sakit di sendi hilang & setelah di cek, kadar PURIN turun sampai 5,5, Dan seterusnya stabil.untuk maintenance penulis Biasa menyantap Olahan kulit Melinjo sebulan sekali_

_Teryata dibalik makanan berkadar PURIN tinggi (Melinjo), terdapat Zat Anti Asam Urat yang Luar Biasa._

*Silahkan Disebarkan ! Semoga bermanfaat bagi keluarga & kenalan yang menderita Asam Urat.*

Read More